歌のための食事

夕飯は何を食べましたか？

私は、冷奴をメインにした夕飯でした。だんだんと、暑くなってきたので、涼しげなものでさっぱりといただきました。

歌手と食べ物に関しては、とても密接な繋がりがある様に思います。

胃がいっぱいになってしまうと、空気がしっかりと吸えないので、呼吸がうまくいかず、歌いにくくなってしまう。しかし、歌うことはスタミナを凄まじく使うので、良いパフォーマンスができる様にエネルギーは適度になければいけない。

私の先生も「歌うことは過激なスポーツ」とおっしゃっていました。

実際、日曜日に開催された「むさしのコンサート」の前日は、ステーキを食べました。朝食には、とりの胸肉を茹でたものを食べて会場に向かいました。私は、どちらかというと、腹持ちの良いタイプの人間なので、本番で歌う前は絶対にものを食べません。ただ、私の友人には、「本番もたなくなっちゃうから、おにぎり食べる！」というタイプの人もいます。こればかりは、何が良いかというのはわからないので、色々とその本人が試してみるということが一番だと思います。

これは、当時ドイツに住んでいた友人の家に泊まらせていただいたときに、一緒に作った「シュニッツェル」です。豚肉に衣をつけて揚げたものです。しかし、量が多い！でかい！

そうなんです。ヨーロッパの人たちは、こんな量は軽々と食べますよ。

そして、このリンクを見ていただくと、私がコメントしたフィレンツェのお店のTボーンステーキ写真が見れます。

日本で食べるとかなりの金額ですが、向こうではサービス料込で3000円ほど。

♬Google マップでの「Ristorante Alla Griglia」のクチコミを共有します

https://www.google.com/maps/reviews/data=!4m5!14m4!1m3!1m2!1s101522944053060064630!2s0x132a56a9ee0d50db:0xe8b46d45b4f36d74?hl=ja-JP

そう考えると、やはり、西洋人の様に伸びやかにパワフルに歌うためには、お肉は大切な栄養源なんだと思いますよ。

「命をいただいて、それを歌のパワーにする！」と思いながら、歌うときは本気で歌っています。